长痤疮痘痘了怎么快速消除

1、防晒不卸妆

很多人在涂防晒霜之后是不卸妆的，虽然防晒霜是护肤的最后一部分，但是防晒霜中有些成分是不能被皮肤吸收的，所以在使用完防晒霜之后也是需要卸妆的。

2、过度清洁

清洁对皮肤护理至关重要，尤其是对粉刺的控制。一些朋友可能已经认识到清洁的重要性，但是很多人都会过度清洁，选择含皂基成分的洁面产品，这种洁面产品会在皮肤上留下一层薄膜和残留物，导致毛孔堵塞，不利于后续护肤品的吸收。

3、喜欢挤痘痘

很多人喜欢挤痘痘，但是挤痘痘很容易会加重炎症，导致痘痘无法愈合。

4、使用刺激性的产品

避免使用含有刺激性成分的产品，尤其是那些容易出油和长痘的人。一般来说，含有酒精和香精的化妆品最好不要使用，如果使用就会使皮肤干燥，促进皮脂分泌。皮肤受到刺激后，容易引起炎症，加重痤疮症状，使油性皮肤更加油腻。

5. 使用头发护理产品和化妆品

如果您有刘海，或经常披肩头发会接触到您的脸，往往会长痘痘，那么最好不要使用厚重、含蜡质成分的护发产品，很容易会导致痘痘生长。